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O que irá encontrar neste ebook:
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O que irá encontrar neste ebook:
Leite animal vs Leite vegetal;
Como fazer o seu próprio leite vegetal;
Receitas de bebidas com leite vegetal;
O mito do glúten;
Substituir com farinhas sem glúten;
Receitas;
Dicas para comer bem e economizar.
Leite animal vs Leite vegetal;
Como fazer o seu próprio leite vegetal;
Receitas de bebidas com leite vegetal;
O mito do glúten;
Substituir com farinhas sem glúten;
Receitas;
Dicas para comer bem e economizar.
Leite animal vs Leite vegetal;
Como fazer o seu próprio leite vegetal;
Receitas de bebidas com leite vegetal;
O mito do glúten;
Substituir com farinhas sem glúten;
Receitas;
Dicas para comer bem e economizar.
Receitas
Receitas
Receitas
Leite vegetal de amêndoa e leite vegetal de aveia;
Smoothie, shake de cacau e cappuccino com bebida vegetal;
Sopa de feijão branco;
Panquecas salgadas recheadas com tofu;
Almondegas de lentilhas;
Trufas de damasco com coco;
Pudim de chia com compota;
Cookie rápido de banana e canela sem açúcar.
Leite vegetal de amêndoa e leite vegetal de aveia;
Smoothie, shake de cacau e cappuccino com bebida vegetal;
Sopa de feijão branco;
Panquecas salgadas recheadas com tofu;
Almondegas de lentilhas;
Trufas de damasco com coco;
Pudim de chia com compota;
Cookie rápido de banana e canela sem açúcar.
Leite vegetal de amêndoa e leite vegetal de aveia;
Smoothie, shake de cacau e cappuccino com bebida vegetal;
Sopa de feijão branco;
Panquecas salgadas recheadas com tofu;
Almondegas de lentilhas;
Trufas de damasco com coco;
Pudim de chia com compota;
Cookie rápido de banana e canela sem açúcar.
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Sobre nós
Sobre nós
Sobre nós
A história da Soul funde-se com a história pessoal da sua fundadora. Após ter recebido o diagnóstico de Alergia à Proteína do Leite de Vaca, uma intolerância ao glúten e seus derivados, a vida da Vanessa mudou para sempre! Começou a estudar e a frequentar cursos sobre alimentação natural e saudável e ficou completamente fascinada com esta área. Ao perceber que no mercado não existiam opções de qualidade (independentemente da condição de saúde das pessoas), decidiu pôr mãos à obra. Licenciou a sua cozinha, criou a marca, começou a produzir e a fazer entregas.
Procuramos desmistificar a alimentação plant based e sem glúten, pois sim, é possível ser igualmente gulosa, saborosa e saudável.
A história da Soul funde-se com a história pessoal da sua fundadora. Após ter recebido o diagnóstico de Alergia à Proteína do Leite de Vaca, uma intolerância ao glúten e seus derivados, a vida da Vanessa mudou para sempre! Começou a estudar e a frequentar cursos sobre alimentação natural e saudável e ficou completamente fascinada com esta área. Ao perceber que no mercado não existiam opções de qualidade (independentemente da condição de saúde das pessoas), decidiu pôr mãos à obra. Licenciou a sua cozinha, criou a marca, começou a produzir e a fazer entregas.
Procuramos desmistificar a alimentação plant based e sem glúten, pois sim, é possível ser igualmente gulosa, saborosa e saudável.
A história da Soul funde-se com a história pessoal da sua fundadora. Após ter recebido o diagnóstico de Alergia à Proteína do Leite de Vaca, uma intolerância ao glúten e seus derivados, a vida da Vanessa mudou para sempre! Começou a estudar e a frequentar cursos sobre alimentação natural e saudável e ficou completamente fascinada com esta área. Ao perceber que no mercado não existiam opções de qualidade (independentemente da condição de saúde das pessoas), decidiu pôr mãos à obra. Licenciou a sua cozinha, criou a marca, começou a produzir e a fazer entregas.
Procuramos desmistificar a alimentação plant based e sem glúten, pois sim, é possível ser igualmente gulosa, saborosa e saudável.
